電気代を簡単に計算!知っておくと便利な『kWh』の単位とお金計算
サイエンストレーナーの桑子研です。このサイトで科学を一緒に楽しみましょう。
電気代ってどうやって計算するの?知っておくと便利な「kWh」のお話
みなさん、理系・文系問わず、知っておくととっても便利な知識があるんです。それは、普段の生活にも直結する「電気代」の計算で使われている電力量の単位、 kWh(キロワット時) というもの。くらしTEPCOというHPに登録をしておくと、東京電力を使用している家庭の場合は、実際に何kWh利用して、何円請求されているのかが瞬時にわかります。

例えばある月の私の利用料は160kWhでした。

この時請求されたのが、5206円でした。

つまり1kWhあたり32円ということになります。今回覚えておいてほしいのは、ずばり
1kWh ≒ 32円
ということ!太陽光発電を入れているので、普通の家庭よりは請求額も少なくなっています。
1kWhって何?と思うかもしれませんが、実はそんなに難しくないんですよ。1kWhというのは、1000Whのことです(「k」はキロ、つまり1000という意味)。そして、1Whは1Wの電気器具を1時間使ったときのエネルギー量のことをいいます。例えば、東京電力では1kWhあたり約32円で電気代を計算しています。ということは、1kW(1000W)の電気器具を1時間使い続けると、32円かかるというわけです。この基本を覚えておくと、電気代の計算がさっとできるので便利ですよ!
実際に計算してみよう
たとえば、我が家にある電気ストーブを見てみましょう。ダイヤルで400Wか800Wに切り替えられるタイプで、400Wにすると1本の電熱線が、800Wにすると2本の電熱線が光る仕組みです。
寒い冬の夜、ぼくはよく800Wで使うんですが、例えば4時間つけっぱなしにしたとします。これを1か月(30日間)続けると、どうなるか計算してみましょう。
•800W × 4時間 × 30日 = 96000Wh
•つまり、96kWhの電力を使っていることになります。
ここで、1kWhあたり32円なので、
•96kWh × 32円 = 3,072円
そうです、たった1か月で3,072円も暖房代としてかかってしまうんですね。冬場の電気代、意外とバカになりません!
他の家電も調べてみよう
では、他の電気製品はどうでしょう?よく「ワット数が大きい=電気代が高い」と思いがちですが、実はそうとも限りません。例えば、電子レンジはワット数が大きいですが、使う時間が短いのでそこまで電気代はかかりません。
逆に、消費電力が少ないのに長時間使うもの、例えば冷蔵庫や薄型テレビは意外と電気代がかかっていることが多いです。特にテレビ、ブラウン管テレビに比べて省エネになったと言われていますが、画面が大きくなり音も出る分、エコとは言いがたいんですよね。
もしもテレビ局が本当にエコを訴えるなら、「テレビを消してください」って宣伝するのが一番かもしれませんね(笑)。
さあ、みなさんも家にある電気製品のワット数をチェックして、電気代を計算してみましょう。自分で計算すると、節約のヒントが見つかるかもしれませんよ!
科学のタネを発信中!
5月のイチオシ実験!
キーンと冷えるドライアイス!気温が上がってくるこの時期・ドライアイスを使った昇華・凝結・等速度直線運動の実験はいかが?

液体ゼロ!ドライアイスが消えるまでの3時間を科学する(昇華・凝結・等速度直線運動)
テレビ番組監修・イベント等のお知らせ
- 4月30日(木)「THE突破ファイル」(日本テレビ)の科学監修を担当しました。
- 5月8日(金)理科教育ニュースを担当しました。
- 6月14日(日) 千葉大学インスタレーション「探究」にて講師を務めます
- 6月26日(金) 千葉大学の公開研究会(中学理科について授業公開予定)
- 7月18日(土) 教員向け実験講習会「ナリカカサイエンスアカデミー」の講師をします。お会いしましょう。
書籍のお知らせ
- 『大人のための高校物理復習帳』(講談社)…一般向けに日常の物理について公式を元に紐解きました。特設サイトでは実験を多数紹介しています。※増刷がかかり6刷となりました(2026/02/01)

- 『きめる!共通テスト 物理基礎 改訂版』(学研)… 高校物理の参考書です。イラストを多くしてイメージが持てるように描きました。授業についていけない、物理が苦手、そんな生徒におすすめです。特設サイトはこちら。

各種SNS(更新情報をお届け!)
X(Twitter)/instagram/Facebook(日本語)
Explore
- 楽しい実験…お子さんと一緒に夢中になれるイチオシの科学実験を多数紹介しています。また、高校物理の理解を深めるための動画教材も用意しました。
- 理科の教材… 理科教師をバックアップ!授業の質を高め、準備を効率化するための選りすぐりの教材を紹介しています。
- Youtube…科学実験等の動画を配信しています。
- 科学ラジオ …科学トピックをほぼ毎日配信中!AI技術を駆使して作成した「耳で楽しむ科学」をお届けします。
- 講演 …全国各地で実験講習会・サイエンスショー等を行っています。
- About …「科学のネタ帳」のコンセプトや、運営者である桑子研のプロフィール・想いをまとめています。
- お問い合わせ …実験教室のご依頼、執筆・講演の相談、科学監修等はこちらのフォームからお寄せください。




