子供が大人に勝てる物理!?魔法の力「モーメント」をマスターしよう【大人のための高校物理復習帳】
サイエンストレーナーの桑子研です。毎日が実験。
「力自慢の大人に、小さな子供が勝てる勝負がある」と言われたら、皆さんは信じられますか?実は、物理学のあるルールを知っていれば、魔法のように小さな力で大きな物体を動かしたり、屈強な大人を負かしたりすることが可能なのです。その秘密の鍵を握るのが、今回のテーマである「モーメント」です。
私たちの身の回りにある「回転」の不思議を、バットやスパナ、さらにはマイケル・ジャクソンのダンスまで引き合いに出して、楽しく解き明かしていきましょう!
「回す力」の正体!モーメントの公式
まずは、物体の回転に関わる重要な公式からスタートです。
M = F × L モーメント = 力 × 腕の長さ
これだけではピンとこないかもしれませんね。そこで、一本の野球バットを用意したと想像してください。2人でバットの「太い方」と「細い方」をそれぞれ持って、図のように互いに逆方向に回転させる「バット回し勝負」をしてみましょう。たとえば、子供にバットの太い方を持ってもらって、大人が細いグリップの方を持つのです。

やってみると驚くはずです。バットの太い方を持っている人が圧倒的に有利で、大人が本気を出しても子供に負けてしまうことさえあります。なぜ、こんな下剋上が起こるのでしょうか?
そのヒントは、私たちが日常で使う「スパナ」にあります。固く締まったボルトを指だけで回すのは無理ですが、スパナを使えば回せますよね。さらに、スパナの柄のなるべく遠くを持った方が、より楽に強く締めることができるはずです。

このように、物体を回転させる効果は、単なる「力の大きさ(F)」だけでなく、回転の軸からの距離である「腕の長さ(L)」が大きく関係しています。この2つを掛け合わせた「力 × 腕の長さ」こそが、物体を回転させる能力である「モーメント」なのです。
M = F × L
力のモーメント = 力 × 腕の長さ
単位は「Nm(ニュートンメートル)」を使います。軸からの距離が長いほど、モーメント(回転させるパワー)は大きくなる。これが物理学の鉄則です。
バット勝負を数式で分析してみよう!
なぜ太いバットが勝つのか、具体的な数字で計算してみましょう。モーメントの世界では、「反時計回りを正(+)」、「時計回りを負(-)」と決めるのがルールです。
たとえば、太い方(A)の半径を3.5cm、細いグリップ(B)の半径を2.5cmとします。両者が同じ10N(ニュートン)の力で反対に回そうとした場合、それぞれのモーメントはどうなるでしょうか。
太い方(A)を時計回りに回すモーメント:
M = -(10 × 0.035m) × 2(両手の力) = -0.7 Nm
細い方(B)を反時計回りに回すモーメント:
M = +(10 × 0.025m) × 2(両手の力) = +0.5 Nm
この2つを足し合わせると、「-0.7 + 0.5 = -0.2 Nm」となり、マイナス(時計回り)の力が残ります。つまり、同じ力で踏ん張っても、太い方を持っている人が勝つのです。もし、この合計が「0」になれば、物体はピタリと止まって回転しません。これを「モーメントのつり合い」と呼びます。
マイケル・ジャクソンと「不思議な空き缶」のトリック
最後に、ちょっとした遊び心のある実験を紹介しましょう。斜めに傾いたままピタリと静止する空き缶。まるでマイケル・ジャクソンの名曲「スムーズ・クリミナル」で見せる伝説のダンス「ゼログラビティー」のようです。

実は、空のままでは絶対に立ちません。図のように、重心が回転軸(床との接点)より外側にあるため、倒れるモーメントが発生してしまうからです。

ところが、中に少量の水(1/4程度)を入れると、あら不思議! 重心が右側に移動し、回転軸の真上に重力がくるポイントが見つかります。重力による回転モーメントが消えるため、斜めのまま静止できるのです。

詳しくはこちらの記事をご覧ください。
ちなみに、本家マイケル・ジャクソンのダンスはどうなっているのでしょうか?「重心を操るために水をたくさん飲んでいる」……なんてことはありません。実は、靴の裏に特殊な溝があり、ステージから飛び出した釘にガッチリ固定するという驚きの物理的トリックを使っています。この仕組みはなんとマイケル自身によって特許も取得されているんですよ。
物理学の「モーメント」を知れば、日常の見え方が変わってきませんか? 道具の使い方から体の動かし方まで、モーメントはいつも私たちのそばで「回転」を操っているのです。
お問い合わせ・ご依頼について
科学の不思議やおもしろさをもっと身近に!自宅でできる楽しい科学実験や、そのコツをわかりやすくまとめています。いろいろ検索してみてください!
・科学のネタ帳の内容が本になりました。詳しくはこちら
・運営者の桑子研についてはこちら
・各種ご依頼(執筆・講演・実験教室・TV監修・出演など)はこちら
・記事の更新情報はXで配信中!
科学のネタチャンネルでは実験動画を配信中!
3月のイチオシ実験!
- 押し花を作ろう!:梅や桜の花の押し花を作ってみましょう。特別なケースに入れると、長く保存できて、しおりにもなります。
テレビ番組・科学監修等のお知らせ
- 「月曜から夜更かし」(日本テレビ)にて科学監修・出演しました。
- 2月27日放送予定「チコちゃんに叱られる」(NHK)の科学監修しました。
書籍のお知らせ
- 1/27 『見えない力と遊ぼう!電気・磁石・熱の実験』(工学社)を執筆しました。
- サクセス15 2月号にて「浸透圧」に関する科学記事を執筆しました。
- 『大人のための高校物理復習帳』(講談社)…一般向けに日常の物理について公式を元に紐解きました。特設サイトでは実験を多数紹介しています。※増刷がかかり6刷となりました(2026/02/01)
- 『きめる!共通テスト 物理基礎 改訂版』(学研)… 高校物理の参考書です。イラストを多くしてイメージが持てるように描きました。授業についていけない、物理が苦手、そんな生徒におすすめです。特設サイトはこちら。

講師・ショー・その他お知らせ
- 3/20(金) 日本理科教育学会オンライン全国大会2026「慣性の法則の概念形成を目指した探究的な学びの実践」について発表します。B会場 第3セッション: 学習指導・教材(中学校)③ 11:20-12:20
- 7/18(土) 教員向け実験講習会「ナリカカサイエンスアカデミー」の講師をします。お会いしましょう。
- 10/10(土) 秘密兵器「帯電ガン」が炸裂!ビリビリ!ドキドキ!静電気サイエンスショー@千葉市科学フェスタ(午後予定)
- 各種SNS X(Twitter)/instagram/Facebook/BlueSky/Threads
Explore
- 楽しい実験…お子さんと一緒に夢中になれるイチオシの科学実験を多数紹介しています。また、高校物理の理解を深めるための動画教材も用意しました。
- 理科の教材… 理科教師をバックアップ!授業の質を高め、準備を効率化するための選りすぐりの教材を紹介しています。
- Youtube…科学実験等の動画を配信しています。
- 科学ラジオ …科学トピックをほぼ毎日配信中!AI技術を駆使して作成した「耳で楽しむ科学」をお届けします。
- 講演 …全国各地で実験講習会・サイエンスショー等を行っています。
- About …「科学のネタ帳」のコンセプトや、運営者である桑子研のプロフィール・想いをまとめています。
- お問い合わせ …実験教室のご依頼、執筆・講演の相談、科学監修等はこちらのフォームからお寄せください。



